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温活で健康的に美しくなる!?「冷え性」「疲れやすい」「体重が落ちにくい」と感じている方へ。その原因の多くは、体温の低下による「代謝の低下」にあるかもしれません。近年、大注目されている“温活”は、体温を上げることで基礎代謝を高め、健康的な体を作る方法です。